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Smoothie fragola, lampone e melone

Smoothie fragola, lampone e melone

Preparazione : 10 min Riposo : -
Cottura : - Materiale :
Difficoltà :
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per 4 bicchieri :
1 melone
200 g di lamponi
200 g di fragole
8 cubetti di ghiaccio
1Togliere i semi e la buccia del melone e tagliarlo a pezzi.
2Lavare e togliere il picciolo delle fragole. Sciacquare rapidamente i lamponi sotto l’acqua corrente.
3Introdurre tutti gli ingredienti nel bicchiere e frullare 30 secondi sulla funzione "smoothies". Servire molto fresco.
Consigli del cuoco

potete eliminare i cubetti di ghiaccio se utilizzate lamponi surgelati.


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